Cours d'initiation
Automne 2019

Les cours d'initiation pour adultes et adolescents commenceront en septembre. Si vous êtes intéressé par l'Aikido, les armes ou le Iaido, c'est le moment idéal pour commencer votre entraînement.

Une série pour débutants commencera à ces moments:
  • Aikido 11h45 et 19h30 (mardi 3 septembre)
  • Armes 18h30 (mardi 3 septembre)
  • Iaido 18h30 (mercredi 4 septembre)
Une série d'initiation est spécifiquement destinée aux nouveaux étudiants. Elles sont conçues pour développer des personnes peu (ou pas) expérimentées dans les arts martiaux. Vous apprendrez les mouvements de base, les techniques et les méthodes de conditionnement - nous vous apprendrons à partir de zéro.





Joindre le dojo

Aucune expérience des arts martiaux n’est nécessaire. Vous avez simplement besoin d’être intéressé à essayer cet art martial dynamique! Les classes sont généralement ouvertes aux gens qui sont âgés de 13 ans et plus. Même si l’Aikido est exigeant physiquement et requiert de l’endurance, aucun besoin de s’en préoccuper; nos classes sont intenses, mais sont également toujours adaptées avec respect des habiletés et des limitations des participants.


Forfait Aikido débutant

Pour les nouveaux étudiants, Montérégie Aikikai offre un Forfait Aikido débutant. Ce forfait inclut un uniforme d’entraînement, les frais administratifs d’inscription, et un mois illimité de classes de Aikido, incluant l’accès à notre classe spécialement conçue pour les débutants appelée “Fondements”. Ces classes “fondements” sont un excellent moyen de commencer votre pratique de Aikido en construisant la base nécessaire à approfondir votre compréhension.

Les frais d’inscription régulière sont de 125$ par mois, et de 75$ pour les adolescents. Le forfait Aikido débutant est offert pour 195$, ou 145$ pour les adolescents, et inclut un mois de classes illimités, l’inscription, et un uniforme de qualité supérieure, le tout étant d’une valeur de 255$. 

Aucune expérience nécessaire. Tout le monde commence en tant que débutant! Assurez-vous de venir visiter le dojo avant votre première classe afin de rencontrer les instructeurs, 
et regarder une classe. Pour toute question concernant le Aikido à Montérégie Aikikai, ou si vous êtes prêt à commencer, svp contactez-nous par courriel ou par téléphone au (450) 286-1622.


Ce que vous devez apporter lors de votre première classe...
  • Vêtements confortables et amples (pantalons de jogging, t-shirt à manches courtes ou longues.)
  • Un sac afin de contenir vos vêtements civils.
  • Une bouteille d’eau.
  • Une très petite serviette pour étancher votre sueur (vous allez transpirer abondamment!)
Ce que vous devriez faire suite à votre première classe...
  • Boire de l’eau et s’étirer.
  • Prendre un bain ou une douche chaude pour relaxer les muscles.
  • Se reposer (une bonne nuit de sommeil, 7-9 heures.)
  • Revenir au dojo avec enthousiasme le jour suivant!


 
Témoignages

Pas besoin de nous croire sur parole. Si vous pensez vous inscrire à Montérégie Aikikai, prenez un moment pour lire ce que nos membres ont à dire en cliquant ici :

https://facebook.com/MonteregieAikikai/reviews

https://www.google.com/maps/place/Mont%C3%A9r%C3%A9gie+Aikikai+:+Aikido+%26+Iaido+dojo/@45.5177878,-73.4817918,17z/data=!4m13!1m5!8m4!1e1!2s114759833928498559876!3m1!1e1!3m6!1s0x4cc904c8d803a5d9:0xc7eaa8180cec760c!8m2!3d45.5177878!4d-73.4796031!9m1!1b1